Setiap kita harus selalu berusaha memahami dirinya, dan lalu berdoa meminta kepada Pemilik diri agar tidak lepas memberi bimbingan dan menunjuki jalan menuju-Nya. Karena yang paling mengenal diri kita hanyalah Allah, maka solusinya adalah selalu terhubung mesra dengan Allah. Tidak ada manusia yang tidak diuji. Semua akan diuji oleh Allah sesuai kadarnya masing-masing. Dan orang yang beriman, akan mengetahui kemana harus menggantungkan harap dan meminta pertolongan. Media terapi jiwa yang paling ampuh adalah kembali kepada Allah dengan melakukan ketaatan dan istiqomah bersama-Nya. Bengkel Diri adalah dengan melakukan “Self Healing,” yaitu menyembuhkan diri sendiri dengan mendekat pada Allah dan selalu mencari ilmu-Nya. Kita akan dapat memahami diri kita melalui Bengkel Diri.