<< / >>

<< >>

Kegemukan atau obesitas telah menjadi pemandangan di mana-mana. Hampir di semua tempat selalu dijumpai orang gemuk. Penyakit ini tekah menyerbu ke desa-desa maupun kota kecil. Sloga di sebagian masyarakat yang mengatakan untuk melanggar pola makan yang sehat. Mereka berlomba-lomba makan enak tanpa menghiraukan dampak yang akan terjadi di kemudian hari. Seain itu, perubahan status dari pelajar menjadi karyawan turut mendukung terbentuknya pola makan tidak sehat. Dalam buku ini penulis membeberkan faktor penyebab obesitas dan kolesterol. Selain berkat dari dalam tubuh, beberapa makanan dan minuman didakwa berkaitan dengan kegemukan dan kolesterol. Makanan dan minuman tersebut dapat kita hindari agar tidak dihinggapi penyakit tersebut. Selanjutnya disajikan pula resiko obesitas dan kolesterol tinggi. TIdak ketinggalan disajikan pula cara penanganan obesitas dan kolesterol dengan tanaman obat. Beberapa tanaman obat di sekitar kita diyakini masyarakat dapat mengatasi kegemukan dan kolesterol.