Kanker dapat dicegah dengan mengurangi paparan terhadap senyawa penyebab kanker (karsinogen) seperti asap kendaraan, asap rokok, makanan yang dibakar, dan lain-lain. Penyakit ini juga bisa dicegah dengan mengonsumsi agen penangkalnya seperti antioksidan dan senyawa-senyawa kemopreventif yang banyak ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Sayang sekali kebanyakan kita kurang makan sayur dan buah. Padahal, banyak buah dan sayur yang murah dan mudah didapatkan ternyata kaya akan antioksidan dan zat-zat penting lain yang bermanfaat sebagai penangkal kanker. Menjadi sehat itu tak perlu mahal. Selamat membaca.